Program Outlook zawiera kreatora importu/eksportu, który ułatwia importowanie kontaktów z pliku CSV.

Wybierz poniżej opcję karty dla używanej wersji programu Outlook. Która wersja programu Outlook jest używana?

Uwaga: Jeśli czynności opisane w tej karcieNowy program Outlook nie działają, być może nie korzystasz jeszcze z nowy program Outlook dla systemu Windows. Wybierz kartę Klasyczny program Outlook i zamiast tego wykonaj te czynności.

W tej sekcji:

Importowanie kontaktów do nowego programu Outlook przy użyciu pliku .csv

Aby zaimportować kontakty do konta programu Outlook, użyj pliku wartości rozdzielanych przecinkami (CSV).

Porada: Aby uzyskać najlepsze wyniki, upewnij się, że plik CSV zawiera kodowanie UTF-8. To kodowanie działa dla wszystkich języków i alfabetów.

  1. Na pasku nawigacyjnym wybierz pozycję Ikona Kontakty programu OutlookKontakty.

    Porada: Jeśli kontakty nie są jeszcze na lewym pasku nawigacyjnym, wybierz pozycję Więcej aplikacji, a następnie pozycję Kontakty, aby go dodać. Po dodaniu kontaktów kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz polecenie Przypnij, aby zachować go na lewym pasku nawigacyjnym.

  2. Na wstążce wybierz pozycję Zarządzaj kontaktami > Importuj kontakty.

    Wybierz importowanie kontaktów z menu Zarządzaj

  3. Wybierz pozycję Przeglądaj, wybierz plik CSV i wybierz pozycję Otwórz.

  4. Wybierz pozycję Importuj.

Uwaga: Jeśli plik nie ma kodowania UTF-8, narzędzie importu może nie rozpoznać ani nie wyświetlić poprawnie całego tekstu. Narzędzie importu następnie wyświetli kilka kontaktów przykładowych z pliku i będzie można sprawdzić, czy tekst jest czytelny i poprawny. Jeśli tekst nie jest wyświetlany poprawnie, wybierz pozycję Anuluj. Do kontynuowania potrzebny będzie plik w kodowaniu UTF-8. Przekonwertuj plik CSV, aby użyć kodowania UTF-8 i ponownie uruchom importowanie. Aby dowiedzieć się więcej o kodowaniu UTF-8 encoding, zobacz Dlaczego kodowanie UTF-8 powinno mnie interesować?

Eksportowanie kontaktów do pliku .csv w nowym programie Outlook

Podczas eksportowania kontaktów z nowego programu Outlook kopia kontaktów jest zapisywana w pliku CSV. Tego pliku możesz następnie użyć w celu zaimportowania kontaktów do innego konta e-mail.

  1. Na panelu bocznym wybierz pozycję Ikona Kontakty programu OutlookKontakty.

  2. Na wstążce wybierz pozycję Zarządzaj kontaktami > Eksportuj kontakty.

    Wybierz importowanie kontaktów z menu Zarządzaj

  3. Z listy rozwijanej w obszarze Kontakty z tego folderu wybierz odpowiednią opcję, a następnie wybierz pozycję Eksportuj.

  4. Wyeksportowany plik .CSV zostanie zapisany w folderze Pobrane.

Zazwyczaj można importować kontakty, nie martwiąc się o szczegóły dotyczące sposobu przechowywania tekstu w pliku CSV. Jednak jeśli informacje o kontakcie zawierają znaki, które nie znajdują się w alfabecie angielskim, takie jak znaki greckie, cyrylica, arabskie lub japońskie, może to powodować problemy podczas importowania kontaktów. Dlatego plik kontaktów należy zapisać przy użyciu kodowania UTF-8, jeśli jest dostępna taka opcja podczas eksportowania.

Jeśli nie można eksportować kontaktów bezpośrednio przy użyciu kodowania UTF-8, możesz przekonwertować wyeksportowany plik CSV przy użyciu programu Excel lub aplikacji innych firm. Sposób robienia tego będzie różny w zależności od aplikacji i wersji aplikacji.

Jak przekonwertować plik CSV na kodowanie UTF-8 przy użyciu programu Microsoft Excel 2016:

  1. W programie Excel utwórz nowy pusty dokument (skoroszyt).

  2. Z menu Dane wybierz Z tekstu/pliku CSV. Przejdź do wyeksportowanego pliku CSV (aby go zobaczyć, może być konieczne wybranie do wyświetlenia elementu Pliki tekstowe (...csv)). Wybierz pozycję Importuj.

  3. W oknie dialogowym wyświetlonym w obszarze Pochodzenie pliku wybierz kodowanie, które sprawia, że znaki w tekście są wyświetlane poprawnie, na przykład Cyrylica Windows 1251, a następnie wybierz pozycję Załaduj.

  4. Upewnij się, że znaki są wyświetlane poprawnie w programie Excel.

  5. Wybierz pozycję Plik > Zapisz jako. Wprowadź nazwę pliku i wybierz jako typ pliku pozycję Plik CSV UTF-8 (rozdzielany przecinkami) (*.csv).

  6. Wybierz pozycję Zapisz.

W tej sekcji:

Importowanie kontaktów do klasycznego programu Outlook przy użyciu pliku .csv

  1. U góry Outlook wstążki wybierz pozycję Plik.

    Jeśli w lewym górnym rogu wstążki nie ma opcji Plik, to oznacza, że korzystasz ze starszej wersji programu Outlook. Zobacz Która wersja programu Outlook jest posiadana? , aby uzyskać instrukcje importowania dla twojej wersji Outlook.

    Tak wygląda wstążka programu Outlook 2016.
  2. Wybierz pozycję Otwórz i eksportuj > Importuj/Eksportuj. Zostanie uruchomiony Kreator.

    Aby utworzyć plik pst programu Outlook, wybierz pozycję Plik, wybierz pozycję Otwórz i eksportuj, a następnie pozycję Importuj/eksportuj

  3. Wybierz pozycję Import z innego programu lub pliku, a następnie wybierz pozycję Dalej.

    Kreator importu i eksportu — Import z innego programu lub pliku

  4. Wybierz pozycję Wartości oddzielone przecinkami, a następnie wybierz pozycję Dalej.

    Kreator eksportu programu Outlook — wybieranie pliku CSV

  5. W oknie Importowanie pliku przejdź do pliku kontaktów, a następnie kliknij go dwukrotnie, aby go wybrać.

    Przejdź do pliku csv kontaktów i wybierz sposób obsługi kontaktów zduplikowanych

  6. Wybierz jedną z następujących czynności, aby określić sposób obsługi zduplikowanych kontaktów w programie Program Outlook:

    • Zamień duplikaty na elementy importowane   Jeśli kontakt jest już w programie Program Outlook i w pliku kontaktów, program Program Outlook odrzuci posiadane informacje o tym kontakcie i użyje informacji z pliku kontaktów. Tej opcji należy użyć, jeśli informacje kontaktowe w pliku kontaktów są pełniejsze lub bardziej aktualne niż informacje kontaktowe w programie Program Outlook.

    • Zezwalaj na tworzenie duplikatów   Jeśli kontakt jest w programie Program Outlook i w pliku kontaktów, program Program Outlook utworzy kontakty zduplikowane — jeden z pierwotnymi informacjami z programu Program Outlook, a drugi z informacjami zaimportowanymi z pliku kontaktów. Informacje dotyczące tych osób możesz połączyć później, aby wyeliminować kontakty zduplikowane. Jest to opcja domyślna.

    • Nie importuj duplikatów    Jeśli kontakt jest w programie Program Outlook i w pliku kontaktów, program Program Outlook zachowa posiadane informacje o tym kontakcie i odrzuci informacje z pliku kontaktów. Tej opcji należy użyć, jeśli informacje kontaktowe w programie Program Outlook są pełniejsze lub bardziej aktualne niż informacje kontaktowe w pliku kontaktów.

  7. Kliknij przycisk Dalej.

  8. W oknie Wybierz folder docelowy w razie potrzeby przewiń do początku i wybierz folder Kontakty > Dalej. Jeśli masz kilka kont poczty e-mail, wybierz folder kontaktów znajdujący się pod kontem e-mail, które ma zostać skojarzone z tymi kontaktami.

    Po zaimportowaniu kontaktów z usługi Google Gmail do skrzynki pocztowej usługi Office 365 wybierz kontakty jako miejsce docelowe

  9. Wybierz pozycję Zakończ.

    Po zaimportowaniu kontaktów usługi Gmail do skrzynki pocztowej usługi Office 365 kliknij przycisk Zakończ, aby rozpocząć migrację

    Program Outlook natychmiast zacznie importowanie kontaktów. Będziesz wiedzieć, że proces się zakończył, gdy zostanie zamknięte okno Postęp importowania.

  10. Aby wyświetlić kontakty, w dolnej części okna programu Program Outlook wybierz ikonę Kontakty.

    Wybierz ikonę Kontakty znajdującą się u dołu strony.

Nie działa?

Zobacz Rozwiązywanie problemów z importowaniem kontaktów do programu Outlook.

Eksportowanie kontaktów do pliku w klasycznym programie Outlook

  1. W programie Outlook na komputerze PC wybierz pozycję Plik.

    Jeśli w lewym górnym rogu wstążki nie ma opcji Plik, to oznacza, że nie korzystasz z programu Outlook na komputerze. Zobacz Która wersja programu Outlook jest używana?, aby uzyskać instrukcje eksportu dla używanej wersji programu Program Outlook.

    Tak wygląda wstążka programu Outlook 2016.
  2. Wybierz pozycję Otwórz i eksportuj > Importuj/Eksportuj.

    Wybierz pozycję Otwórz i eksportuj, a następnie wybierz pozycję Importuj/Eksportuj.

  3. Wybierz pozycję Eksport do pliku.

    Wybierz pozycję Eksportuj do pliku.

  4. Wybierz pozycję Wartości oddzielone przecinkami.

  5. TEN KROK JEST KLUCZOWY, zwłaszcza w przypadku, gdy korzystasz z komputera należącego do innej osoby: w oknie Wybierz źródłowy folder eksportu w razie potrzeby przewiń do początku i wybierz folder Kontakty w obszarze swojego konta. Wybierz przycisk Dalej.

    Przewiń w górę i wybierz folder kontaktów, który chcesz wyeksportować.

  6. Wybierz pozycję Przeglądaj, nadaj plikowi nazwę, a następnie wybierz przycisk OK.

    Przypisz nazwę do pliku kontaktów.

  7. Potwierdź lokalizację zapisu nowego pliku kontaktów na komputerze i wybierz przycisk Dalej.

  8. Wybierz przycisk Zakończ, aby natychmiast rozpocząć eksportowanie kontaktów. Po zakończeniu procesu eksportowania w programie Outlook nie zostanie wyświetlony żaden komunikat, ale nie będzie już wyświetlane pole Postęp importowania/eksportowania.

    Obraz okna postępu eksportowania.

  9. Znajdź nowy plik csv na komputerze i otwórz go w programie Excel, aby upewnić się, że zawiera właściwe kontakty. Prawdopodobnie widocznych będzie wiele pustych komórek. To normalne.

    Zawartość przykładowego pliku csv po wyeksportowaniu kontaktów z programu Outlook

  10. Na ogół zaleca się zamknięcie pliku bez zapisywania zmian — w przeciwnym razie w pliku mogą pojawić się błędy uniemożliwiające użycie go do importowania danych. Jeśli tak się stanie, można ponownie uruchomić proces eksportowania i utworzyć nowy plik.

    Za pomocą programu Excel możesz zaktualizować informacje w pliku csv. Aby zapoznać się z poradami dotyczącymi pracy z listą kontaktów w programie Excel, zobacz Tworzenie i edytowanie plików csv.

  11. Jeśli zapożyczasz komputer znajomego za pomocą programu Outlook, możesz teraz usunąć swoje konto z programu Outlook tej osoby. W tym celu wykonaj następujące czynności:

    1. W programie klasycznym Outlook wybierz pozycję Plik > Ustawienia kont > Ustawienia kont.

    2. Wybierz konto, które chcesz usunąć, a następnie wybierz pozycję Usuń.

    3. Wybierz pozycję Zamknij.

  12. Po skopiowaniu kontaktów do pliku csv możesz zaimportować je do programu Outlook dla systemu Windows na innym komputerze lub do innej usługi poczty e-mail.

Importowanie kontaktów do aplikacji Outlook w sieci Web lub Outlook.com przy użyciu pliku .csv

Aby zaimportować kontakty do konta programu Outlook, użyj pliku wartości rozdzielanych przecinkami (CSV).

Porada: Aby uzyskać najlepsze wyniki, upewnij się, że plik CSV zawiera kodowanie UTF-8. To kodowanie działa dla wszystkich języków i alfabetów.

  1. Na pasku nawigacyjnym wybierz pozycję Ikona Kontakty programu OutlookKontakty.

  2. Na wstążce wybierz pozycję Zarządzaj kontaktami > Importuj kontakty.

    Wybierz importowanie kontaktów z menu Zarządzaj

  3. Wybierz pozycję Przeglądaj, wybierz plik CSV i wybierz pozycję Otwórz.

  4. Wybierz pozycję Importuj.

Uwaga: Jeśli plik nie ma kodowania UTF-8, narzędzie importu może nie rozpoznać ani nie wyświetlić poprawnie całego tekstu. Narzędzie importu następnie wyświetli kilka kontaktów przykładowych z pliku i będzie można sprawdzić, czy tekst jest czytelny i poprawny. Jeśli tekst nie jest wyświetlany poprawnie, wybierz pozycję Anuluj. Do kontynuowania potrzebny będzie plik w kodowaniu UTF-8. Przekonwertuj plik CSV, aby użyć kodowania UTF-8 i ponownie uruchom importowanie. Aby dowiedzieć się więcej o kodowaniu UTF-8 encoding, zobacz Dlaczego kodowanie UTF-8 powinno mnie interesować?

Eksportowanie kontaktów do pliku .csv w aplikacji Outlook w sieci Web lub Outlook.com

  1. Na panelu bocznym wybierz pozycję Ikona Kontakty programu Outlook.

  2. Na wstążce wybierz pozycję Zarządzaj kontaktami > Eksportuj kontakty.

    Wybierz importowanie kontaktów z menu Zarządzaj

  3. Z listy rozwijanej wybierz pozycję Wszystkie kontakty lub inną opcję.

  4. Wybierz pozycję Eksportuj.

Zazwyczaj można importować kontakty, nie martwiąc się o szczegóły dotyczące sposobu przechowywania tekstu w pliku CSV. Jednak jeśli informacje o kontakcie zawierają znaki, które nie znajdują się w alfabecie angielskim, takie jak znaki greckie, cyrylica, arabskie lub japońskie, może to powodować problemy podczas importowania kontaktów. Dlatego plik kontaktów należy zapisać przy użyciu kodowania UTF-8, jeśli jest dostępna taka opcja podczas eksportowania.

Jeśli nie można eksportować kontaktów bezpośrednio przy użyciu kodowania UTF-8, możesz przekonwertować wyeksportowany plik CSV przy użyciu programu Excel lub aplikacji innych firm. Sposób robienia tego będzie różny w zależności od aplikacji i wersji aplikacji.

Jak przekonwertować plik CSV na kodowanie UTF-8 przy użyciu programu Microsoft Excel 2016:

  1. W programie Excel utwórz nowy pusty dokument (skoroszyt).

  2. Z menu Dane wybierz Z tekstu/pliku CSV. Przejdź do wyeksportowanego pliku CSV (aby go zobaczyć, może być konieczne wybranie do wyświetlenia elementu Pliki tekstowe (...csv)). Wybierz pozycję Importuj.

  3. W oknie dialogowym wyświetlonym w obszarze Pochodzenie pliku wybierz kodowanie, które sprawia, że znaki w tekście są wyświetlane poprawnie, na przykład Cyrylica Windows 1251, a następnie wybierz pozycję Załaduj.

  4. Upewnij się, że znaki są wyświetlane poprawnie w programie Excel.

  5. Wybierz pozycję Plik > Zapisz jako. Wprowadź nazwę pliku i wybierz jako typ pliku pozycję Plik CSV UTF-8 (rozdzielany przecinkami) (*.csv).

  6. Wybierz pozycję Zapisz.

Artykuły pokrewne

Importowanie wiadomości e-mail, kontaktów i innych elementów do programu Outlook dla komputerów Mac​​​​​​​

Tworzenie i edytowanie plików csv do zaimportowania do programu Outlook

Potrzebujesz dalszej pomocy?

Chcesz uzyskać więcej opcji?

Poznaj korzyści z subskrypcji, przeglądaj kursy szkoleniowe, dowiedz się, jak zabezpieczyć urządzenie i nie tylko.

Społeczności pomagają zadawać i odpowiadać na pytania, przekazywać opinie i słuchać ekspertów z bogatą wiedzą.

Znajdź rozwiązania typowych problemów lub uzyskaj pomoc od agenta pomocy technicznej.